からだ・動かすぞ！！

今年の目標は、もう決まりましたか？？

年初め位は気合いをいれるため、
たくさん目標（こうなりたい希望か？？）を決めたりしてみた私。

今年こそ日常に運動をとりいれたいってことで
早速1年以上ぶりでしょうか。
ランニングしました！

寒い中、新浜通りをひたすら３㌔。

しばらく運動らしいものをしてなかった割には
がんばったほうでしょうか。

健康ともちろん美のため、続けていけたらなあ・・・。

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パン屋さん

下総中山にあるパンやさんに　久しぶりに行ってきました。

「ドリームフーズ」

はじめての出会いはずいぶん前。偶然路地を車で通過した時に
発見。。。

小さな店内に手作りらしいパンが並んでいます。
ちょっとしたディナー用のお食事パンセットもあったり。

その中でもオススメは　ロールケーキ。
クリームたっぷりですが、1個まるまる
食べられちゃいます。

天気がよかったのでお店の外で無料のコーヒーで
いただきました。



お惣菜パンもおいしいので、機会あったら
みなさんもお試しください

タグ：agenta アジェンタ 妙典 ヘアサロン パン

妙典 和菓子

SATOです。
お菓子だいすき、お菓子は私の元気の素。。

ただし甘さ控えめなスイーツであるかどうかが、私好みの
大きなポイントになっています。

洋菓子はもちろん、和菓子もだいすき。

和菓子のお店はあまりよくわからないので、
最近ちょこちょこ出先で、買って試すのが楽しみのひとつ。
そして、なぜか大福ばかりを購入。

この間は、妙典の駅近くにある「京山」に
お邪魔しました。



季節ものの栗の入った大福をいただきました。

あんこがきれいな薄紫、栗の味がしっかりしていて
上品な味　おいしい！！　近くで美味しいお店があるのは幸せ。

また他のも挑戦しよ～っと。
生菓子はおいしいなあ・・・

タグ：agenta アジェンタ 妙典 和菓子 大福 ヘアサロン

千葉 カフェ

朝晩の冷え込みが、だんだん厳しくなってきましたね。

こんな季節はゆっくりのんびりあったかいドリンクでも
飲んであったまりた～い




千葉市美浜区にあるお店へ。　＜マザームーン・カフェ＞。
この間は、カフェ・ラテをオーダー。

駐車場はあるし、夜遅くまで営業してくれているので、行きやすい。
隣接して雑貨（大好きなアラビア社の食器や、おもちゃなど・・・）
・家具屋さんもあるんです。

ほっと一息つけるひとときでした

タグ：ヘアサロン アジェンタ ＡＧＥＮＴＡ カフェ 妙典

お誕生日会

やっと　写真がアップできるようになったので、
ブログ　書きます！！

11がつ4日のブログの追加です！
今月のはじめの話、私、３日にお誕生日を迎えました★

喜ぶ歳ではないですが、それでも一応自分にとっては特別な日。

仕事だったため、特に何かしようと思っていなかったのですが、
友人カップルが閉店後、お祝いに来てくれました

お酒とケンタッキー（久々に食べましたが、おいしい！）
なんとケーキまで用意してくれていましたありがとう



私の大好きなチョコレートたっぷり～たっぷり～　
トップスのケーキ

元気ももらい「いい歳、いい１年にするぞ～！！」と
お祝いしてくれたことに感謝感謝しつつ、気合いをいれたSATOでした。

タグ：agenta アジェンタ 妙典 ヘアサロン エステ ケーキ

さむい～

こんばんは☆

今日も雨の中、たくさんのご来店ありがとうございます。

急に寒くなりなりましたね～　　
ちょっと悩みましたが、寒さに弱い私。

雨も降ってるし・・・ということでコートを登場
させてしまいました。

最近買ったジャケットの出番が少ないまま？？に
ならないか、不安な私でした。。。

タグ：ＡＧＥＮＴＡ 妙典 アジェンタ

巨峰☆

ＳＡＴＯです。

先日、学生時代のお友達と南砂町でランチしました。

3さいになる娘さんの幼稚園のお迎えがあるため、
お昼過ぎまででしたが、会ってきました。

和食のバイキング（薄味でおいしい！）を食べて、
のんびりおしゃべり。

彼女のお父様にもらったという巨峰を
おみやげにおすそわけしていただきました～。



立派な巨峰！味が濃くておいし～☆
ごちそうさま～☆☆

タグ：アジェンタ 妙典 ヘアサロン エステ シェービング 巨峰

なすのパスタ

ＳＡＴＯです。

ヴォリュームのあるパスタが食べたぁい！！と思って
みそ風味のパスタを作りました。

あまりモノの豚肉と一緒に炒めて、茹でたてパスタとあえて
いただきました。



くどくなりすぎないように、白髪ねぎを用意するここともポイント。

お腹がすいているときに、ちょうどいいメニューでした☆

タグ：なす 妙典 アジェンタ パスタ エステ ヘアサロン

ちゃんぽん

私は麺類がだいすきです。
お腹がいっぱいでもたくさんたべられちゃう。

この間も映画が始まる前に腹ごしらえと、映画館の建物内にある
長崎ちゃんぽん　リンガーハットさんにお世話に
なってきました。



CMでご存じの方もいるでしょうか？？

麺の量を、1.5倍、2倍にしてもらってもお値段そのまま。
もともとも、安いのに！！

男の人にも負けず、恥じらいもなく、しっかり２倍をオーダー。
ペロリとたいらげてしまいました。

う～ん、これは痩せないはず・・・。
あとで後悔するわたしなのでした。

タグ：映画 agenta アジェンタ 妙典 ゲアサロン エステ ちゃんぽん

手作りパン

先日、つい最近結婚したお友達の新居にお邪魔してきました

新築のステキお家

ランチのあとにお邪魔しようと思っていたのですが、
お昼前にこんなメールが・・・

「今パン作ってるの　よかったら、一緒にどうですか？？」
　
プラス　料理中の写真の添付が・・・・

「もちろん、いっしょしま～す」

遠慮心はどこへやら・・・



手作り満載のおいし～いランチをいただき、
昔話に花をさかせて・・・　　楽しい時間を過ごさせてもらいました～

アリガト　ありがと～

元気もらったよ～

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焼き肉ダ！！

お仕事上匂いが気になり、なかなか食べられない焼き肉。。

連休をいただいたので、月曜の夜に食べてきました



自宅近くく千葉市＞の、焼き肉「宝山」（ほうざん）。

地元では有名の焼き肉やさんです。
お肉はもちろん、クッパ、ビビンバ、冷麺まで・・・　どれも美味デス☆

本当は妙典にあるお客様おすすめの「吉兆夢」（きっちょむ）さんにも行きたいんだけどなあ。。
休みの前にしか行けないということ、お仕事後だとラストオーダーに間に合わず・・・
いつかは・・・！！と思っている私です。

やっぱり、お肉は久しぶりに食べるとおいしいし
、パワーがでますよね！

タグ：妙典 アジェンタ ＡＧＥＮＴＡ ヘアサロン エステ

休日の過ごし方

最近、近所をウロウロするのも好きだったりします。

のんびり、のんびり・・・

行ったことのないカフェでランチやお茶したり・・・

食洗機のない私にとって、食べた後のお片づけをしないで
すむところも、うれしい・・・

心、穏やかになる時間デス

タグ：agenta アジェンタ 妙典 ヘアサロン ランチ

いい香り

蒸し暑い日が続きますねぇ。。。

少しでもさわやかな気分で過ごしたい・・・
ということで、アロマディフューザーを購入しました。



電気も火も使わない楽ちんさが、今の私にはちょうどいい

中の貝殻にも香りにも癒される私です。

タグ：ＡＧＥＮＴＡ アジェンタ 妙典 ヘアサロン アロマ

タイ

先日　ＨＩＲＯ初タイカレー体験をブログで発表しましたが、
またまた　タイ話。

他のお客様からで、お仕事の関係でよくいくというタイ。
お土産たくさんいただいちゃいました



レシピつき（タイ語わからないので助かります～）で　タイカレー、からあげ粉などｅｔｃ・・
パッケージもかわいいです！！！

ありがとうございました

タグ：ＡＧＥＮＴＡ アジェンタ 妙典 ヘアサロン タイ

どらやき

またまた　おいしいもの見つけました

以前、お客様から　教えていただいていたどらやきのおいしい　　
浅草「亀十」さん。

お店に置いてある、「東京スイーツ」という雑誌にも掲載されている
お菓子やさんです。

ふわふわのホットケーキのような生地に包まれたどらやき
中身のあんこ（黒あん、白あん共に）も甘すぎず、と～ってもおいしかったです。

昔ながらのお菓子屋さんでしたが、店内では、忙しそうに
職人さん達が、働いていましたヨ。

機会のある方、お試しあれ

タグ：ＡＧＥＮＴＡ アジェンタ 妙典 どらやき ヘアサロン

ハイビスカス

去年プレゼントしてもらったハイビスカス

寒い冬を家の中で過ごして、またまた今年も花が咲きましたヨ。



葉が黄色くなってしまった時には、心配しましたが
無事我が家のベランダをかわいく演出してくれています

タグ：agenta アジェンタ 妙典 エステ ハイビスカス

稲毛海岸

休日を、のんびり近所で過ごしました移動は全て自転車です
（ママチャリ・・・）

隣駅にある、「アンリエチェリー」さんで、遅めのランチをしました。
風が少しありましたが、テラス席が空いたので、外での食事。
前菜、冷製スープ、パスタ、ジェラート、アイスコーヒー・・・



おいしかったし、外でのごはんは格別いい



そのあと、レストラン近くの稲毛海浜公園へ。



ヨットやウインドゥサーフィンを楽しむ人がたくさんいました。
いつもは、紫外線を気にして、思いっきり太陽にあたることはしないようにしているのですが、
昨日は、風、太陽をい～っぱい浴び、気分よくなりました。
（夜はしっかりホワイトニングケアはしましたけど☆）





ベンチの前にいたゴールデン？とご主人様も心地よい風にふかれて
ゆっくり過ごしてましたヨ。
（声をかけさせていただき、ワンちゃんとも触れあわせてもらっちゃいました穏やかな顔して、とってもかわいかったデス）

タグ：妙典 稲毛海岸 ＡＧＥＮＴＡ アジェンタ エステ ヘアサロン

チョコ、ダイスキ

先日、お客様から、チョコレートをいただきました



日本のチョコレート専門店（お店は行列だとか・・・）ということで、「日本人向けの味で食べやすくて、おいしいよ」
と、チョコ大大大好きなわたしに、プレゼントしてくだっさたのです

大切に、パクリ・・・　
おいしい！おいしい！　見た目はおしゃれだけど、気取った感じのしない素直な味、なめらかさ　　
ごちそうさまです、元気でたゾH様、　本当にありがとうございました



＊　Ｇ・Ｗ　　　　　休まず営業いたします
＊　６日（木）　　　代休いただきます
＊　９日（日）　　　都合により、エステ（個室での施術のみ）メニュー
　　　　　　　　　　　のご案内ができませんのでご了承ください

タグ：エステ チョコレート アジェンタ 妙典 agenta

5月の散歩

いいお天気　気持ちのいい５月がスタートしました。

Ｇ・Ｗ、「時間、作れました～」と、お店にご来店して下さる方も多く、気軽にお立ち寄りいただいていること
とても嬉しく思います

あまりにも外が気持ちよく、営業後、日の暮れないうちにと、お店近くの妙典公園と、土手まで散歩に出かけました★



夕方の少しひんやりした風が心地いい！



いいとこだなあ・・・

あっという間に暗くなってしまい、２０分くらいしか散歩ができませんでしたが、
とてもいい時間が過ごせ、満足した私なのでした・・・


＊　Ｇ・Ｗ　　　　　休まず営業いたします
＊　６日（木）　　　代休いただきます
＊　９日（日）　　　都合により、エステ（個室での施術のみ）メニュー
　　　　　　　　　　　のご案内ができませんのでご了承ください

タグ：agenta アジェンタ 妙典 ヘアサロン エステ 妙典公園

川越上陸しました

お友達の家にお邪魔してきました
年明けに赤ちゃんが産まれたということで、埼玉の川越まで。

3か月の男の子、ちっちゃくって、きれいなスッとした顔立ちの
赤ちゃん。と～ってもかわいかったです

一緒にお邪魔した、もうひとりのお友達にも子供がいて、1歳になる女の子とも会いました。
久々に会いましたが、すっかりお姉ちゃんになっていて、彼女もかわいかったです！
千葉から埼玉までの電車の長旅もなんのその。お利口さんでぐずったりすることなくってびっくり☆
また、しょっちゅう微笑んでくれるものだから、電車のなかで出会った大人たちからも
「かわいい～ねえ。癒されるね～」って何度も声をかけられました

ランチにはお友達の用意してくれたご飯をいただきましたヨ



ご主人のご実家で作られている野菜をたくさん使って
作ってくれました。
野菜たっぷりの炒め物、パセリのチャーハン（いい香りなんです！）、
サラダにはピンクのお塩の味付けにバルサミコ酢をかけて・・・

のんびり、ゆっくりバリのコーヒーやハーブティーをいれてもらって
昔話に花を咲かせて過ごすことができました

いつも元気をくれてありがとう、また遊んでください

タグ：アジェンタ 妙典 ヘアサロン エステ

女子最高

SATOです

先日、久しぶりに前の職場の先輩に会いました

「突然だけど、次のお休みに会えない？？」との　お誘いメールをいただき喜ぶ私　｢大丈夫です！ランチしましょう」と
　職場のあった船橋で会うことになりました。

京成船橋駅の近くにある、以前見つけた小さなお店の　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
フレンチを食べることに。
プチ贅沢な気分になりながら、昔話や、近況報告、女子ならではの美容について語り合いました。


変わらず、美人でスタイルのいい先輩（そしておしゃれなんだナ、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　これが・・）の美容法を、しっかり聞き実行しようと心に決めた私。
まずは、やれることから・・・やれることから・・


先輩、楽しい時間をありがとうございました！！　
また　遊んでくださいね☆　　


先輩からいただいたアジェンタ開業お祝いデス



あ～なんてかわいくてステキなんでしょ。
見てるだけで癒されちゃいます。グッドチョイス

後は　カラフルなおいしいマカロンまでもいただいちゃいました


本当にありがとうございました
女子最高

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

タグ：アジェンタ agenta 妙典 エステ

おいしい 幸せ

またまた　登場しましたよ～

以前も紹介しましたお菓子。
ガトーフェスタハラダのラスク



お友達の家でごちそうになりました

今回はやっぱり冬季限定バージョンなのでしょうか？

プレミアムで　ホワイトチョコではなく、ミルクチョコです。



そして、なんと金粉がかかっているのです

チョコ好きにはナイスなお菓子お友達の3歳になった子供も「おいし～」と喜んでいました～

タグ：妙典 アジェンタ ＡＧＥＮＮＴＡ エステ ラスク

久しぶりの電車と本

SATOです。

車通勤の私は、この間久しぶりに電車にのりました。
総武線と西船乗り換えで、東西線に乗って日本橋まで・・・。

少し前までは、電車に乗ることなんて当たり前だったのに
妙に新鮮な感じでした。

最初は良かったのですが、
電車に乗って気付いたこと。
あ～、本でも用意しておけばよかった。。
さすがにちょっと、暇かも・・・

時間を調べて出かけた為、本屋さんに途中たちよることもできず・・

帰りこそと、文庫コーナーから適当に1冊手にし、なんとなく裏表紙の筋書きと表のほのぼのとした絵を見て　購入しました。



「食堂かたつむり」　　　というお話です。

買った後に知ったのですが、映画化されるものらしいですね。
お店の雑誌に広告が載っているのを発見しました。

まだはじめしか読んでいませんが、恥ずかしながらの久々の読書。
楽しみたいと思っています

タグ：agenta アジェンタ 妙典 ヘアサロン エステ

乾燥が気になる！！

ＳＡＴＯです。

この時期の乾燥って　ほんとうに女性にとっても男性にとっても
大敵ですよね髪も乾燥した空気や、北風でやられてしまう・・・

のどもカラカラ、体中どこも潤いを求めている感じです。

声がすぐにでなくなってしまう私は、風邪対策に、
暇さえあれば、うがいをよくするようにして。
あとは、あやしくてもマスクをするようにしたり・・・
(前の職場の人は、よく知っているかも・・・安いマスクだからか、
確かにあやしい・・・）

お肌には、気分に合わせてローションパックやジェルパックをし、
ツボを刺激したり、何度もローションを重ねてつけたりして、
乾燥対策をしている私です

タグ：妙典 ＡＧＥＮＴＡ アジェンタ ヘアサロン

ぜんざい

SATOです。

1/11の鏡開きのおもちでぜんざいを食べました



あんこが特別好きなわけではありませんが、年に1回位はた～くさん
食べちゃいます

残りを、バニラアイスに添えて食べるか・・・
ホットケーキを作って一緒に食べるか・・・　

食べ物のことばかり考えている私です・・・

タグ：ＡＧＥＮＴＡ 妙典 アジェンタ ヘアサロン エステ

お雑煮

お客様の話を聞いていると、みなさんゆっくり楽しい年末年始を過ごされたようです

私も、31日の夜、仕事が終わった後実家で頂き物のおそば（すごくおいしい！！）を食べ、
元旦にはお正月らしく、お雑煮、おせちを食べました

一度くらいはおせちを自分で作ってみなければ・・・と思いながら
母の味を引き継ぐことなく、この歳になってしまいました



我が家は、四角いお餅と、鶏肉、ほうれん草、かまぼこ、ゆずの入ったお雑煮です☆

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エコなこと Ⅰ

つい先日まで　ニュースで「COP15」（気候変動枠組み条約締約国会議）が
話題になっていましたが、私も環境に、ゴミになるものでも何かに役立つのなら・・・と
当たり前のことですが、気持ちだけでもエコなことを、少ししています



これ、エコキャップ

最近のスーパーにはきちんと回収BOXがありますよね

世界の子供たちにワクチンを届けよう☆　　ということで
1人分20YENのポリオワクチンが、800個のキャップで用意できるらしいです。
子供が好きな私には気になることだし、ゴミも減らせてなんていいことなんだ！

自己満足の世界なんですが、やらないより、
やった方がいいよね！と、考える私です。




年内休まず営業★　年明け1/4（月）　10：00～　営業いたします☆☆

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クリスマスパーティー

「メリークリスマス」
　
葛西に住んでいる友達カップルの家にお邪魔してきました
「よかったら一緒にパーティーしない？」
仕事で食事の準備ができないことも理解してくれていて、「食事も用意しておくよ」と・・・

準備してくれていたディナーがこれ！！



おいしいパンに手作りのアボカドディップ（レシピもらいました）、トマトとモッツァレラチーズ、海外のおみやげと言っていたメープルバターをのせていただいたり・・・　コーンスープ・・・
温野菜にソースをかけていただいたりしました

チキンは圧力なべでやわらかくしてから、揚げてくれました！

すごくやわらかくて、ジューシーでとってもおいしい！！

お礼に、こちらはイチゴのケーキを用意しましたヨ☆


妙典地区にお住まいの方ならよ～くご存じのおいしいケーキやさんボンクラージュで予約しました甘さが絶妙これも、とってもオイシイ

早くから、準備や片づけ、セッティングほんとうにありがと。
おしゃれなお家で、おいしい食事と、おしゃべり・・・最高デス☆
おかげでとってもいい時間を過ごすことができました。

今度は、ぜひぜひ我が家に遊びに来てねお待ちしていま～す

タグ：ﾍｱｻﾛﾝ 妙典 エステ

土鍋で・・・

こんばんは。
この季節、登場回数が増える土鍋。

鍋ももちろん大好きですが、サンマを使って、でシーズンに一度は
作る、「さんまの土鍋炊き」　



香ばしく焼いたさんまと、生米の上に、しょうがをたっぷりのせて
炊きあげます。今回は、白米と玄米が5：5のお米を使いました。
モチモチふっくら☆

とっても簡単なのに　料理上手な感じに仕上がる1品です！

タグ：妙典 ヘアサロン アジェンタ さんま 土鍋

クリスマス★

クリスマスまで　あと１カ月ですね
我が家にも　クリスマスツリーを飾りました！！



シンプルすぎ？？

モノトーンの室内には、ちょうどいいくらいかなって思って
数年前に選びました☆☆☆

タグ：妙典 アジェンタ ヘアサロン クリスマス